ved yogainstruktør Ditte Kappel

Kom med på et skønt yogaforløb over hele sommeren ved yogainstruktør Ditte Hessellund Kappel på plænen ved Østergårds Alle / Vestergårds Alle.

Yogaen tager udgangspunkt i hatha og vinyasa, og programmet varierer fra gang til gang, men vil altid indeholde både siddende, stående og liggende stillinger samt meditation og åndedrætsfokus.

Alle kan være med - begyndere som øvede.

Medbring egen yogamåtte/underlag, et tæppe, en drikkedunk, tøj til vejret og evt. solcreme og solbriller.

Hvis vejrudsigten lover regn, rykker vi indenfor hos Hørning Fysioterapi på Bakkedraget 1, indgang D. Du vil i så fald modtage besked herom.

Vi træner:
Torsdage kl. 16.30 - 17.30
Datoer: 10/7, 17/7, 24/7, fredag 1/8, 7/8

Pris:
5 uger for kr. 400,-

Forløb:
5 uger: Uge 28-32
Opstart torsdag d. 10. juli